• 中國武術諺語之摔法

    2018-08-08 15:38:16 作者:admin 來源:古武網

    武術


        上羈下拌

        武術跤術中的各種跤絆都需要上下肢動作的密切配合。上羈下絆即上邊用雙手將對方捆纏住,下面用腳和腿使拌(但要有極過硬、超人的基本功才行),上下配合才能摔倒對方。例如,雙方搭架,甲輕抓乙雙臂,雙手突然以爆發力斜錯乙兩臂,把乙身體推擠成斜側面站立,一腳牢牢攝住乙腳。上下肢動作要合成一股撞、擠、按和撮勁,使乙來不及躲身和抽腿,身體失去平衡.被撮翻倒地。這種“撮撞”的摔法是典型的上捆下絆的招術。

        走對步贏跤

        換句話說,就是步法走錯會有輸跤的危險。步法是調整身體重心的手段,維持身體的穩定;也是攻守方法的動作基礎。可見了解正確和不正確的跤術步法,很有必要。下面列出的是實戰中最有價值的步法。正確的步法有蓋步、背步、鉆子腳、.滑步(格登步)、車輪步、沖步、鉆腳跳步、w步(也叫格登步)、劃步、臥步、相步(俗叫讓步〕、跳步、敗步、透步、跨步(也叫膛步)、趨步池叫沖步)、三點步等;不正確的步法有落(音辣)步、縱縱步、井步等。

        取勝在變臉

        變臉是摔跤術中的一個關鍵動作,即在使絆子的同時.把臉向左后或右后用力擺動。雖然各種絆子都有各種防法和解脫法,但在使用時不變臉是很難成功的。

        要掌握變臉兒全在苦練。先學會用皮條、大棒、花磚走步、二測腰、變臉兒及各種動作要領,反復練習,把步、腰、臉混為一體,從而發出爆發力。這樣,步子走的穩,腰側的柔而剛,臉變的有力而協調.才有實用價值。

        輸跤不輸把

        搶把在中國式摔跤中占有非常重要的地位。雙方在對峙時.都要力爭抓握住對方得力的把位。若能首先抓握住對方.就等于取得了進攻和防守的主動權,若能有效地抵制或解脫對方的抓握,自然也就能免于被動。諺云“輸跤不輸手,輸手如輸跤”。

        搶把是在互抓的瞬間搶抓住對方發招的跤衣部位,如中心帶、跤衣領、正襟兒、偏門兒、小袖兒等處,來控制對方.可使其有勁使不出,有招用不上。這種手法運用的好,俗叫“手尖”。也稱“摔跤要有一把主手(底手)”,每位跤手都有自己所擅長的一把底手,做為主要著力點,諺謂:跤撩一把手。

        中國跤術接手就來,沾手就到,動作如打閃紉針,是快跤。每個絆子都有一定的揪拿部位,只有手腳密切配合才能把對手摔倒。倘兩手揪拿部位被對方化解,不但自己要使的方法難以成功,甚至還有被摔的可能。當被對手抓住不利部位時,應盡快解脫,俗稱撕把,并伺機進攻。撕把要身手一致,用全身的冷彈力和掙力(雙手和身體要向相反方向同時用力)來解脫。也可借對方的揪把借勁使勁、見招打招、見勢用勢,由被動轉為主動。例如,在對手使別或勾時,可在后面扒其腰、按其腿,來橫削(又叫盤腿摟或判)其身體,使之摔倒,我則由敗勢中取勝。

        另外,摔跤特別講究“跤智、跤膽、跤叭”,其中跤智是指戰術意識,具體地說即假動作誘招是捧跤的主要特點。

        站如熊,臥為虎

        這是對跤架的形容,跤架是摔跤術中雙方跤手開賽前所運用的架勢。進攻和防守是依托跤架而存在的。

        跤架大致分為三種,即左架、右架和小車架。左架和右架又稱為前后架,即一腳前出約一腳遠,成丁字步,身體斜向前方.兩腿微屈,扣胸,緊臂,垂尾骨,頭身端正。兩手半握拳,上手在前,底手在后,高不過鼻低不過肩。底手與“人中”穴相距20厘米許;并與上手相距約10厘米略低,此為封門出架式。左腳在前為左架,右腳在前則為右架。前腳為虛為先鋒,后腳為實為后衛。后腳又叫底腿或底樁。左架者左手在前,右架者右手在前。在前之手為上手,稍后之手為底手,又叫上把、底把。_L手即揪對方跤衣靠上的大領、偏門等處,有時也揪對方的后帶,若揪下邊則叫槍把。底手輔佐上手,招饅交衣靠下的小袖、中心帶、底岔等處。小車架的兩腳尖在一直線上。

        在以上三種膠架中、有的跤手喜歡用站架(高姿站立),有的偏愛矮架(低姿站立),跤界老話謂之“站如熊,臥為虎”,這說明站架和臥架,都有優有劣。無論采用哪一種跤架,均要做到出架的姿勢,自然有力,剛中有柔,象熊一樣穩固踏實,象虎一樣精神抖擻。

        上述幾種跤架是最基本的。跤架還可分為大架和小架。大架身體重心較高,攻主守輔者多采用,包括八撲架(又稱天津架)、虎式熊架、燕青式等。小架身體重心較低,防守嚴密、體輕者多用此,值長后發制人的體重者也常采用,包括螳螂架(又稱猴架)、雄鷹架、小車架、轟雞架等。

        跤好撂,手難學

        所謂手就是搶把,摔跤講究的手好,即指手不動吃虧,精通搶把。“手”的好壞是摔跤者功夫水平的一面鏡子。要想手好就得多動腦,多比劃,搶把時我手一定要在對方手臂的里面,切忌走外圈。手抓的部位恰當,可使技術動作準確順利的運用,勁力得以充分的發揮,而取得勝利。雙方對于搶把都是非常重視的,一方面要搶抓把位,有利于己;另一方面又要采用各利舫守方法不使對方得手,所以手是比較難學的。“手”的方法很多,如借手、迎手、繞手、蹬手、裂手、撕手等,初學摔跤一定要練熟這些手法,爾后再練絆子就不難了。若要有一手漂亮的搶把技術,就需常年苦練。

    北京pk10导航
  • 电子游戏的坏处 彩票刷流水兼职 陕西快乐十分最新技巧 福利彩票25选5中奖规则 山东十一选五中奖金图 重庆快乐10分中奖助手 快乐十分历史 快乐飞艇杀一码的网址 3d开机号彩经网 内蒙古快三预测一定牛 河北十一选五基本走势 开奖结果 西甲赛程 澳洲幸运10是国家开 2019年破解版云盒看肉最新版