• 胎息

    學胎息內功心法者,能不以口鼻噓吸,如在胞胎之中。又名閉息法,其意為不需鼻子呼吸,就像在胎中未出生時一樣。其內容多為心法和口訣,稱為胎息經修煉法。

    胎息心得心法大全
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    古傳道家胎息修煉心法口訣大全
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    朗然子胎息訣和百嶂內視胎息訣和曹仙姑胎息訣
    朗然子胎息訣和百嶂內視胎息訣和曹仙姑胎息訣《 朗然子胎息訣 》 凡修行之人,焚香入室,靜坐冥心,叩齒集神,定意馬,伏心猿,都收在一處,放在丹田,令溫養之,內觀勿出.如元帥行軍,神是主,氣是軍,氣到處神到,二物相逐,不得相離,萬病不干,千災皆滅....
    驪山老母胎息訣和天臺道者胎息訣和劉真人胎息訣
    驪山老母胎息訣和天臺道者胎息訣和劉真人胎息訣《 驪山老母胎息訣 》 經云:天地,萬物之盜;萬物,人之盜;人,萬物之盜. 故三盜相反,走失了真氣精神也,不成胎息.若修行之人,不愛萬物,自不盜你本性也. 故云:本分道人,我不要你底,你不要我底,只守分.守分者何...
    郭真人胎息訣和黃老君胎息訣和柳真人胎息訣
    郭真人胎息訣和黃老君胎息訣和柳真人胎息訣《 郭真人胎息訣 》 夫煉者,修也,養也,虛也,耳不聽也,眼不見也,鼻不聞也,舌不味也,息氣定心也. 此法從不有中有,不無中無,不色中色,不空中空,非有為有,非無為無,非色為色,非空為空,此乃真 胎息 ,養...
    陳希夷胎息訣和逍遙子胎息訣和張天師胎息訣
    陳希夷胎息訣和逍遙子胎息訣和張天師胎息訣《 陳希夷胎息訣 》 夫道化少,少化老,老化病,病化死,死化神,神化萬物,氣化生靈,精化成形,神氣精三化,煉成真仙.故云: 存精養神煉氣,此乃三德之神,不可不知.子午卯酉四時,乃是陰陽出入之門戶也. 定心不動...
    侯真人胎息訣和鬼谷子胎息訣和黃帝胎息訣
    侯真人胎息訣和鬼谷子胎息訣和黃帝胎息訣《 侯真人 胎息 訣 》 夫真一法界者,不離于本源. 本源者,則是一心也.不動不行,心則是源,不停不住,源則是心.其心清靜,則成大藥; 其心惑亂,則成大賊,奪其精,盜其神,敗其爐,失其藥,患其身,喪其命也。 凡...
    元憲真人胎息訣和何仙姑胎息訣和玉云張果老胎息訣
    元憲真人胎息訣和何仙姑胎息訣和玉云張果老胎息訣《 元憲真人胎息訣 》 夫學無為 胎息 者,只是本清靜心也. 亦名真如,本無物也.有若太虛相似,無去無來,無上無下,非動非靜,寂寞寥寥,與真空同體,與大道同源,與本面目相逢者也.若修大道,當修無為,其心清虛,...
    李真人胎息訣和抱樸子胎息訣和亢倉子胎息訣
    李真人胎息訣和抱樸子胎息訣和亢倉子胎息訣《 李真人胎息訣 》 夫 胎息 真氣者,入于一靜室,焚香面壁,東南結枷跌坐,心無掛念,意無所思,澄神定息,常于遍身觀之,自然通暢.諸學之人不得全閉定氣,全閉則傷神.但量自家息之長短,放氣出入,不得自耳聞之,...
    徐神公胎息訣和姻蘿子胎息訣和達摩禪師胎息訣
    徐神公胎息訣和姻蘿子胎息訣和達摩禪師胎息訣《 徐神公胎息訣 》 夫神者,虛無之用;息者,元氣之用.煉去塵世之境,若是非人我: 財色取舍,得失冤清,平等如一,自然護佑,道心成矣. 經云;神者,虛無用之.精氣神三者,便是靈臺.修行之人,若是息定,精氣神三件...
    玄葫真人胎息訣和袁天綱胎息訣和于真人胎息訣
    玄葫真人胎息訣和袁天綱胎息訣和于真人胎息訣《 玄葫真人胎息訣 》 夫大道以空為本,絕相為妙。達本元靜,定太素:納氣于丹田。 煉神于金室,定心于覺海.心定神寧,神寧則氣住,氣住則自然心樂.常于百刻之中,舍守于真息.又云:神息定而金木交,心意寧而龍虎會。...
    胎息修煉功法之胎息經和玉真修息法和海蟾真人胎息訣
    胎息修煉功法之胎息經和玉真修息法和海蟾真人胎息訣《 胎息 經 》 胎從伏氣中結,氣從有胎中息。 氣入身來謂之生,神氣離形謂之死. 知神氣可以長生,固守虛無以養神氣. 神行即氣行,神往即氣注. 若欲長生,神氣相注. 心不動念,無來無去,不出不入,自然常住. 勤而行...
    胎息的訣竅
    1、忘記呼吸,讓呼吸若存若亡,忘掉后天的外呼吸,才能激發先天的內呼吸(也就是所謂胎息); 2、還有就是深入地入靜。如果老是過于尋找胎息的感覺,不能很好入靜,往往剛一找到胎息的感覺,心念一動就會自己退出來...
    胎息啟動的可能情況
    胎息啟動后,令人不可思議,常人是無法想象的妙不可言。你會沉浸在夢的境界里,突然象一座難以調順的脫了疆的野馬,腹部(神闕穴)猛發出一股勢不可當的力量。就象剛啟動的一臺發動機,有節律地快速運動著,幾秒、十...
    陰喬胎息補虧法
    《中華氣功》99年第4期所登的田光林所寫之《先天之門--陰喬穴探秘》中的陰喬種陽法,即是通過合煉先天氣與后天氣以補虧損的極佳功法。此法傳自閔一得真人的中黃丹派,原稱《補天髄》,民國七年,張午樵添進活午時口...
    鎖鼻胎息術
    頭南腳北正身仰臥,頭下墊枕。兩眼輕閉,舌抵上腭。兩手握固,兩臂自然伸直,放置于距離身體兩側約五寸處。兩腿自然伸直展開,兩腳跟相距約五寸許,腳尖朝向左右方。 按以上臥勢躺好后,排除各種雜念,先叩齒36次(...
    關竅調息啟動胎息訣
    不論是中國功夫、韓國跆拳道、印度瑜珈,傳統功夫都是十分重視打坐的內練作用,只有現代體育沒有。所以,無論你是想健身,還是追求武功高強,如果還沒有找到一個好的打坐方法,不妨試試此法。 1、學習此法后,不學...
    胎息與入定
    1. 胎息的啟動 : 1)閉息靜待法: 稍稍吸氣后閉氣不出,靜靜的等待氣海元氣激動產生的腹部起伏跳動。體弱者閉氣時刻短些,體健者閉氣時間可稍長,往往就在感到快要憋死了的情況下,元氣 出于生理需要,突發的激蕩...
    太極丹道胎息入門
    天鳳式胎息法 天即玄關竅,鳳代表下丹田。練功時,吸氣時意守下丹田,并用力將玄關竅的真 氣吸入下丹田,稍停一會,接著將下丹田的真氣呼升至玄關竅。反復如此循環一 段時間后,使玄關與下丹田之間產生氤氳之氣,逐...
    從“胎息”與“肺主皮毛”看中醫理論的來源
    我們在母腹中,沒有啟動口鼻和肺臟的功能時候,那時候的呼吸狀態可謂胎息。 由此可見,胎息是一個人體已退化的自然本能,修行的過程中,人們可以重新激活它,這是一個比較長而曲折的過程,表現出一定的層次性。 當...
    胎息修煉中的排病現象
    胎息啟動后,身體有病的人將出現各類反應,有些反應能夠比較強烈,是從未出現過的,有些則持續的時間較長,讓人心里沒底,容易產生恐懼心理。所以,修煉胎息者必須對這些現象要有所了解。 1、胎息產生后的一段時間...
    如何由呼吸功快速啟動胎息
    曾經在傳授一部功時反復說過,睡丹功一部功是高層次的功法,是一切修行的基礎!不僅松通功有它的妙用,甚至簡單的呼吸功也可以迅速的啟動胎息,達到氣功修行的高級境界。 胎息是生命的原始狀態,它孕育著宇宙生命本...
    談學習胎息的感受
    其實胎息很簡單,凝神就可以,連入氣穴都不用。 氣穴,是無形無相的,不在身體里,也不在身體外,大無外,小無內,就是一個不是東西的東西。 明白什么是氣穴,才能做到凝神入氣穴,無形無相的東西,你怎么入,怎么...
    淺析胎息
    淺析胎息何為胎息? 胎息的本義是胎兒在母腹中的呼吸。引申義是以下丹田為中心高深層次的內呼吸,它是先天呼吸,如同胎兒在母腹中的呼吸一樣。胎息自成系統,不受外息(肺呼吸)影響,進入胎息狀態時,外呼吸依舊自然進行,...
    張果老服氣法
    張果服氣法為唐代著名道士張果所創,張果就是傳說八仙中的張果老,這種功法也是一種吐納、練息的靜功,原載于《云笈七簽》第五十九卷,是唐宋期間較為流行的功法之一。其特點是以逐漸延長所閉之氣在體內的時間為手...
    五息直指闡微
    古來攝生者,必推本于易。孔子稱生生之謂易。易之發端,日月循環,自強不息。子思曰:不息則久。孟子曰:日夜之所息,然則息也者,天人交接之路,調之得其生,戕之因而死。此人之存亡一大開頭也。王叔和《難經》曰...
    胎息口訣
    序曰:在胎為嬰,初生曰孩。嬰兒在腹中,口含泥土,喘息不通,以臍咽氣,養育形兆,故得成全,則知臍為命門。凡嬰孩或有初生尚活,少頃輒不收者,但以暖水浸臍帶,向腹將三五過即蘇,乃知臍為命門,信然不謬。修道...
    《胎息經》記載中的胎息
    胎者胎其神,息者息其氣。胎字是指神之泰定,不動不搖,不憂不懼,不思不想,如嬰孩之處母腹。息字是指粗氣絕滅,外氣不行,氣既不行,自然百脈沖和,一片光明。氣猶水也,神猶月也,月動由于水漾,神搖由于氣牽。...
    《道藏》記載中的胎息
    胎從伏氣中結,氣從有胎中息。氣入神來為之生,神去離形為之死。知神氣可以常生,固守虛無,以養神氣。神行即氣行,神住即氣...
    胎息緣起
    為何會有這種奇怪的東東出現呢?據史書記載說,早在古代的中國時期,醫學隨著歷史的進程和推動而發展到一個頂峰時期的時候,出現一種比醫學更為高等的潛伏在水下的新學問,比玄學更不為人知,更不易理解。 以至于現...
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