• 女子舞劍術紫霞劍法起勢之一二式并步按指和弓步背劍側指

    2018-07-13 09:17 作者:吳彬 來源:紫霞劍

        女子舞劍術紫霞劍法:起勢

        兩腳井步站立;左手反握劍柄,劍身垂直緊貼前臂內側,劍尖朝上。右手五指并攏貼靠右腿側;雙臂微屈屈,挺胸,收腹;目平視前方(圖1)。

        注:實線表示劍尖:右手和左腳下一個動作的路線;度線表示劍柄、左手和右腳下一個動作的路線。

    圖1

        女子舞劍術紫霞劍法:并步按指

        ①兩腳站立不動,右手成劍指,向右前方慢慢抬起,掌心斜向上方,右臂伸直;同時左手持劍屈肘收于左肋側,掌心朝后下;身體微向左轉,目視右側方(圖2).

        ②上動不停,右臂外旋,掌心向上,劍指由前稍向下劃弧,肘屈經腰間,前臂內旋,劍指繼續向右后方劃弧繞行;左手持劍隨之由下向左側斜上舉;身體右轉,目視劍指(圖3)。
    圖2圖3

        ③右臂內旋,抖腕,劍指向手背方向挺直,掌心向后下方,左手持劍.左臂屈肘內旋,圓撐于體左側,劍身垂直并緊貼前臂內側;抖腕的同時向左轉頭;目視左前方(圖4)。

    圖4

        女子舞劍術紫霞劍法:弓步背劍側指

        ①身體微向右轉,左腳向左后方撤步成右弓步,左手持劍,屈肘經腰間向前穿出,平舉于體前;同時右劍指屈收于右腰側,掌心向上,目視右前方(圖5)。

        ②左腳跟內扣,右腳跟外展,身體左后轉,左腿屈膝成左弓步。隨體轉,左手持劍向左后方直臂繞行,屈肘于身后背劍,同時右劍指從腰間向身后擺動,隨體轉由右側向左平掄,最后停于左胸前;目視右劍指(圖6)。
    圖5圖6

        ③右劍指由胸前向右側用力直指,掌心向前,同時頭部迅速右轉,目視劍指前方(圖7)
    圖7

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