• 山西鞭桿拳十路三四式十字掛扣和腦后摘金瓜

    2017-04-24 13:09 作者:苗樹林 來源:山西鞭桿拳

        十字掛扣(三)

        1.接上式,右腳尖里扣,上體左轉90度,左腿屈膝在身前提起.小腿向里斜垂.腳尖下垂扣于檔前。同時,兩手持鞭做左掛動作(圖3-222),

        2.緊接上動,左腳前落.兩腿屈膝略蹲。同時.兩手持鞭桿做左扣動作(圖3-223)。

        3.步型不變,兩手持鞭右掛、右扣動作;不停,右手繼續直臂下落,停于右腿外側.將鞭把劈下,順勢藏于身后右側,鞭身上下垂直;同時,左手順勢垂于左胯側。目視前方(圖3-224).
    圖3-222圖3-223圖3-224

          要點

        以上三動要連貫一氣。一氣呵成;提膝要高,轉身要快.整體要協調配合.勁力完整。

     

        腦后摘金瓜

        1.接上式,右手弧形上舉,將鞭把上挑;左手隨即以掌指擦觸鞭把段.順勢接握鞭梢段,虎口朝前,兩虎口同向。不停,兩手絞臂翻腕,將鞭把向下、向后、向上繞一立圓,順勢向前下方劈下,停于左小腿外側,上身略左轉前傾〔圖3-225)。

        2.緊接上動,右手換正把屈腕迭肘.將鞭把帶向右肩前下方;左手臂內旋直臂前伸,將鞭梢從身后繞出往前下方按推。同時,兩腳掌碾地,上身右轉,左腿挺膝蹬直成右弓步。目視鞭梢(圖3-226)。
    圖3-225圖3-226

        3.緊接上動,左手換成反把,臂內旋屈肘里收,再向外橫撥,將鞭梢由身前向上、向右繞行,再猛向左橫撥;右手順勢把鞭把繞向左肋。同時,兩腳掌碾地,上身左轉,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直成左弓步。目視鞭梢(圖3-227)。

        4.左手迭肘收向左肩前,左臂端平,將鞭梢向胸前平擺;右手撒開鞭把,隨即劈內旋在胸前接握鞭梢段,鞭把順勢從身后繞向左肩前貼緊左肘外側.向身前橫擊。上身隨橫擊之勢微向右轉(圖3-228)。

        5.猛向后翻身,兩腳掌碾地,左腿蹬直,右腿屈膝成右弓步。同時,右手臂外旋翻腕,將鞭猛向前折劈,左手順勢接握鞭梢段。目視鞭把(圖3-229)。
    圖3-227圖3-228圖3-229

          要點

        橫擊時要借助左肘推力,左肩要下沉。翻身折鞭時要整齊一致,折鞭時右乎要掂腕,左手接鞭時要猛壓鞭梢段,兩手協同用力,使鞭端產生“啄勁”。

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